رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

تعرف على اكثر الأخطاء الرمضانية الصحية

الخطأ / شرب العصائر يومياً الصواب / مرتين بالاسبوع تكفي السبب/ لأنه عالي بالسكريات الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور الصح/ كوب ماء كل ساعتين السبب/...

بدل رميه في القمامة: قشر البرتقال ينقذ محيطات العالم

ربما تكون أسرتك أحد الأسر التي قررت أن تخفض شراءها للسمك على الطاولة الأسبوعية رغم الحب الشديد له، وسوف تستغرب عندما تعرف...

تعرفي إلى فوائد زيت الزيتون على البشرة

يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي تعود بفائدة على جسم الإنسان، فهو يعالج الحساسية المتكررة ومشاكل الجهاز الهضمي وملين خفيف، ويعالج...

تعرفي إلى الفوائد المذهلة لزيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو زيت طعام يستخرج من نواة أو حشوة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تؤخذ من أشجار جوز الهند، ولهذا...

فائدة مذهلة لشرب الماء قبل النوم.. تعرفوا إليها

أكدت دراسات أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة، وأبرز هذه الفوائد هي تحسين المزاج وتهدئة الاعصاب، حيث كشفت الأبحاث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...