رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

في اليوم العالمي للابتسامة.. تعرف على فوائد الابتسامة الصحية

يحتفل العالم في الثاني من شهر أكتوبر من كل عام بيوم الابتسامة العالمي الذي ابتكره هارفي بول، مخترع (Smiley Face)في عام 1999. ولأهمية...

لا تعد ولا تحصى.. تعرف على فوائد الهندباء البرية

تحتوي الهندباء  أو السريس على المعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والنحاس كما أنها غنيٌ بمضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والدهون...

فوائد تناول الأفوكادو يوميًّا لن تخطر على بالك.. تعرّف عليها

تعرف فاكهة الأفوكادو باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم لدعم حالته الصحية. وأظهرت الدراسات، أن الأفوكادو يمد الجسم...

تعرّف على المشروب الأكثر فائدة لجسمك.. القهوة الخضراء أم المحمصة

  كشف الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، أن القهوة الخضراء صحية ومفيد بشكل خاص للتخسيس، موضحًا أن القهوة العادية تكون ببساطة محمصة،...

لن تتوقعيها.. تعرّفي على فوائد المرامية للشعر

المرامية من الأعشاب المعروفة بفوائدها المتعددة والتي تتوافر في جميع فصول السنة، وتتميز بأوراقها الزيتية المخملية ورائحتها العطرة القوية، وتُعَدُّ من أكثر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...