رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

فوائد صحية وجمالية مذهلة لـ “العصفر”.. لن تستغنى عنه

العصفر هو أحد أشهر أنواع التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. والتي تساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم. وإليكم قائمة ببعض...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأبيض يومياً؟ 

يساعد الفلفل الأبيض على محاربة قرحة المعدة والصداع، بالإضافة إلى التحكم في ضغط الدم. إليك أبرز فوائد إضافته لأطباق طعامك وفقاً لموقع "صدى...

أسباب ستدفعك لتناول المعكرونة الإسباجيتي يومياً.. تعرّف إليها 

متابعة _ نور نجيم : بخلاف الأنواع الأخرى من المكرونة. تمنح المعكرونة الإسباجيتي الجسم طاقة، لأنها مكونة من دقيق وماء. والدقيق هو مصدر...

مكسرات ينبغي التقليل منها تستهلك بكثرة تعرف إلىها

تحتوي المكسرات على العديد من الفوائد الصحية، بسبب احتوائها على العناصر المهمة للجسم، أبرزها الألياف الغذائية، وأحماض أوميجا 3، وينصح الخبراء بتناول...

فوائد العصفر للصحة والبشرة والشعر ستدهشك معرفتها

يعد "العصفر"، من أنواع التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، التي تساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم. وإليكم قائمة ببعض الفوائد التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...