رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد

أبرزها التخسيس وتنشيط الذاكرة.. 8 فوائد مذهلة للزعتر

متابعة- رنا يوسف بالإضافة إلى طعمه المميز واستخدامه في الطهي. يعتبر الزعتر من النباتات العشبية التي ينصح بها خبراء الطب البديل لعلاج الكثير...

الشوكولا الداكنة فوائد كثيرة تعرف إليها

متابعة : رهف عمار   تتكون الشوكلاتة الداكنة بالاساس من الكاكاو وهو معروف انه مصدر جيد للعديد من المعادن مثل: الحديد، الماغنيسيوم، الفوسفور والزنك،...

صودا الخبز لها فوائد خارقة للوجه ستدهشك

متابعك : رهف عمار     قبل التفكير في شراء مستحضرات باهظة الثمن لمنح بشرتك العناية التي تستحقها، هناك مواد موجودة في منزلك يمكنك استخدامها...

مصدر للفيتامينات.. فوائد السردين للحامل تعرّفي إليها

متابعة _ نور نجيم : إن أحد أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن للمرأة تناولها في أثناء الحمل الأسماك، وعندما نذكر الأسماك. فلا بد...

أفضل طريقة لطبخ الرز مع السبانخ

متابعة : رهف عمار   تعتبر السبانخ من أكثر الخضار الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، إلى جانب الأرز وفي هذا المقال نقدم لك أفضل وصفة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...