رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد قشور الفواكه

كنزٌ في القشرة: اكتشف فوائد تناول الفواكه بقشرها

متابعة بتول ضوا غالباً ما نتخلص من قشور الفواكه دون أن ندرك أنها تحمل في طياتها كنزاً من العناصر الغذائية الهامة. فكثير من...

قشور هذه الفواكه.. لها فوائد عظيمة تفوق الثمرة

متابعة- غرام محمد إنّ الحصول على أصناف الفاكهة والخضروات الصحية ضمن نظام غذائي صحّيّ سيقلل من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب. والسرطان. والالتهابات...

مالم تتوقعه من قبل..العناصر الغذائية الهامة في قشر الخضروات والفاكهة

متابعة ـ سوزان حسن كيفية تنطيف البقع الدهنية الصعبة إن قشور الخضار والفواكه توجد فيها فوائد قيمة وعناصر غذائية لا نعرفها، وبسبب مخاطر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...