رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد عصير الشمندر

فوائد عصير الشمندر: إكسير صحي غني بالمغذيات

متابعة بتول ضوا يُعدّ عصير الشمندر من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة، حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله...

عصير الشمندر .. معجزة صحية تغنيك عن الأدوية

متابعة بتول ضوا عصير الشمندر هو مشروب صحي ومغذي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، نتعرف عليها في السطور الآتية.. • خفض ضغط الدم:...

7 فوائد خارقة لعصير الشمندر.. لا تتجاهلوها!

متابعة - نغم حسن يحتوي عصير الشمندر على عناصر غذائية مهمة جداً للصحة، فهو غني بنسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية والسعرات الحرارة...

دراسة: تناول عصير البنجر يزيد من قوة عضلات الجسم

متابعة -زهراء خليفة أكدت دراسة نشرت في المجلة العلمية Acta Physiologica أن شرب عصير البنجر ، بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات الغنية بالنترات ،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...