رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد زيت الزيتون

وداعاً للبوتيكس.. 3 طرق فعالة للحصول على خدود ممتلئة في أسبوع

تبحث كل  سيدة عن الطرق التي تجعلها مميزة وتبدو في إطلالة جميلة، ولا شكّ في أن الخدود الممتلئة تمنح المرأة شكلاً جذاباً،...

في زمن الأوبئة.. تناول ملعقة من هذه الوصفة يوميًا لتقوية المناعة

في ظل انتشار الأوبئة والفيروسات، تبحث الأمهات عن الأكلات التي تساعد أطفالهن على تقوية مناعتهم والحد من الأمراض والجراثيم بقدر الإمكان خصوصا...

فوائد غير متوقعة ستدفعك لتناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق

أوضحت خبيرة التغذية المصرية سهام سوقية، إنه لا مانع من تناول مقدار ملعقة صغيرة من زيت الزيتون  صباحاً على الريق، أو بإضافته...

أفضل طرق لتقشير البشرة بالملح.. تعرفي عليها

تتضمن أملاح البحر وأملاح إبسوم أو كبريتات المغنيسيوم وكلاهما شائع الاستخدام لتقشير البشرة، على معادن يمكن أن تساعد في تعزيز البشرة، حيث...

فوائد لا تعلمها عن زيت الزيتون.. يعالج الكثير من الأمراض

يعتبر زيت الزيتون إضافة رائعة للعديد من الأطعمة، لكن قد لا يدرك الكثيرون أنه ليس مجرد نكهة لذيذة للسلطات واللحوم. يقدم هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...