الوسم: فوائد تناول اللوز

متابعة -زهراء خليفه يعدُّ اللوز من أنواع المكسرات المتعارف عليها في الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية عالية ...

متابعة - سوزان حسن ‏ يحتوي اللوز على فوائد عديدة للجسم وصحته، فهو يحتوي على قيم غذائية عالية ومضادات أكسدة ...

متابعة – خالد الديب: يعد اللوز من الأطعمة اللغنية بالكالسيوم، بالإضافة إلى الألياف وفيتامين "هـ"، بجانب احتوائه على أحماض دهنية ...