رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد النوم العميق

فوائد النوم العميق.. وطريقة تحسين جودة النوم

متابعة: خالد الديب يُعد النوم العميق مرحلة أساسية من مراحل النوم ضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوظائف العقلية، وتتميز هذه المرحلة ببطء موجات...

ممارسة الرياضة تمنع الكوابيس

متابعة - نغم حسن كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في منع الكوابيس.   وجد الباحثون من جامعة تكساس أن الأشخاص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...