رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الملوخية

أبرزها ضبط معدل السكر بالدم.. 7 فوائد لـ«الملوخية

متابعة- غرام محمد يُعد مرض السكر من أخطر الأمراض، حيث يقوم الجهاز المناعي خلاله بإتلاف خلايا «بيتا» في البنكرياس، لأسباب غير معروفة ولم يتم تحديدها، حتى...

منها تحسين النوم.. فوائد الملوخية الصحية 

متابعة _نور نجيم : تحتوي الملوخية على الكثير من العناصر الغذائية فهي غنية بالألياف والفسفور والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين...

فوائد غير متوقّعة لتناول الملوخية.. تعرّفي عليها

متابعة – خالد الديب: الملوخية من المأكولات الشهيرة بمذاقها المميز، كما أنها من أفضل الخضروات التي تساعد على سد نقص العناصر الغذائية بالنسبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...