رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد اللوز

تناول حفنة من اللوز يومياً وراقب ما سيحدث لك.. لن تتخيل

متابعة - سماح اسماعيل يحتاج الكثير من الأشخاص لإضافة بعض المكسرات على قائمة نظامهم الغذائي، وذلك لما لها من فوائد خارقة لا تخطر...

“اللوز”.. فوائد مذهلة لم تسمع عنها من قبل!

متابعة - نغم حسن يعد اللوز واحداً من أشهر أنواع المكسرات في العالم، ويمتاز بطعمه الشهي واستخداماته الرائعة، كما ويؤكل نيئاً أو محمصاً. ويحتوي...

اللوز.. كنز صحيّ ثمين لا تستخفوا به!

متابعة - نغم حسن اللوز هو ثمار شجرة اللوز، ويعتبر من أشهر وأشهى أنواع المكسرات في العالم، ويمكن تناوله نيئاً أو محمصاً، أو...

هذا ما يحصل في أجسادكم عند تناول اللوز

متابعة – نغم حسن يعتبر اللوز أحد أشهى وأشهر المكسرات حول العالم، ويتم تناوله نيئاً أو محمصاً. ويحتوي اللوز على عناصر غذائية مهمة للصحة...

فوائد مذهلة للوز..ستدهشك

متابعة - سوزان حسن ‏ يحتوي اللوز على فوائد عديدة للجسم وصحته، فهو يحتوي على قيم غذائية عالية ومضادات أكسدة وأحماض دهنية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...