رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد اللفت

ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللفت بشكل دائم؟

متابعة -زهراء خليفة الفجل الأبيض من الخضروات الموسمية الشتوية ، والذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان ، لذلك نقدم...

يحمي من السرطان ويرفع المناعة .. ماذا يحدث للجسم عند تناول اللفت

متابعة -زهراء خليفة لا يعرف الكثير من الناس فوائد الفجل ، معتقدين أنه مجرد مخلل فاتح للشهية ولذيذ ، وفي الحقيقة قيمته أكثر...

اللفت..فوائده وطريقة تخزينه

متابعة - سوزان حسن يحتوي اللفت على عناصر غذائيّة عديدة التي بدورها تقدم العديد من الفوائد الصحيّة ،كما أنه يتميز بقيمة...

للحامل.. احرصي على وضع اللفت في أولى قائمة طعامك

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر اللفت من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية وقليل السعرات الحرارية، وكل من جذور اللفت وأوراقه صالحة للأكل، ويشكل صنفاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...