رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الفول السوداني

فوائد لا تخطر على البال تدفعك لتناول الفول السوداني المنقوع

متابعة - أميرة جادو تتعدد الفوائد الصحية المذهلة التي تدفعك لتناول فول السوداني بشكل يومي، فهو يتضمن على نسبة عالية جداً من البروتين...

حقائق.. الفول السوداني خيار آمن لمرضى الحساسية بعد الغلي 

متابعة _ نور نجيم : توصل الخبراء إلى أن غلي الفول السوداني لمدة 20 إلى 30 دقيقة، يساعد في التخلص من بعض البروتينات...

لمرضى القلب.. احرصوا على تناول هذا النوع من المكسرات

يتضمن الفول السوداني على فوائد غذائية قوية، كما إنه مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، ويأتي الفول السوداني...

فوائد لن تتخيلها.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفول السوداني يومياً؟

ينتمي الفول السوداني أو الفستق السوداني إلى عائلة البقوليّات، وهو ليس نوع من أنواع المُكسّرات حسبما هو شائع، كما يمكن أن تعتمد...

لن تتوقع.. ماذا يحدث عند تناول الفول السوداني يومياً؟

يعتبر الفول السوداني من الأطعمة التي يمكن أن تعتمد عليها كنوع من التغذية، لذا قدم المعالج بالطب البديل سالم مغاوري، قائمة بأبرز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...