رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الفشار

فوائد خارقة لا تعلمها عن تناول الفشار

متابعة -زهراء خليفة يمكن للفشار أن يحافظ على التوازن العضوي والنفسي للناس ، وهو متفوق على "القهوة" في تحفيز الدماغ ، ويجلب السعادة...

تناول الفشار أثناء الحمل مفيد جدًا.. لن تصدقي

متابعة-سوزان حسن يعتبر الفشار من أشهر المواد الغذائية سواء للبالغين أو الأطفال ، فهو محبب عند الترفيه والتسلية ووجدت الدراسات أيضًا...

غير توفير الدفء.. فوائد لا حدود لها لتناول الفشار شتاءاً

متابعة- بتول ضوا في ليالي الشتاء الباردة، يتناول البعض الفشار لأنه مفيد في توفير الدفء والحرارة للجسم، لكن فوائده لا تتوقف عند هذا...

أسباب تجعل الفشار وجبة خفيفة صحية.. سهلة الهضم ومفيدة لمرضى السكر

متابعة -زهراء خليفة الفشار هو وجبة خفيفة شهيرة غالبًا ما يتم تجاهلها. بينما يعتبره الكثيرون طعامًا غير صحي ، فإن طريقة تحضيره تحدد...

أهم فوائد الفشار

متابعة زهراء خليفة يحتوي الفشار على كميات جيّدة لمجموعة من المعادن الضرورية لعمل الجسم بالشكل السليم، بما في ذلك المنغنيز، والفسفور، والمغنيسيوم، والزنك،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...