رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الشعير

لبشرة نقية ونضرة جربي فوائد الشعير المذهلة 

متابعة _ نور نجيم : يتكون الشعير من الحبوب الكاملة الغنية بفيتامين (B) المركب، والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك والنحاس والبروتين والأحماض...

يحمي من مرض خطير.. ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من الشعير يومياً؟

يفضل الكثير من الأشخاص تناول الشعير، فهو من أكثر الحبوب استهلاكًا في العالم، كما أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية ويحتوي على...

مفاجأة.. مغلي الشعير يعالج الكثير من الأمراض

يتضمن الشعير على نسبة عاليةٍ من الحديد والزنك والمنجنيز والنحاس والفوسفور، وأكدت الدراسات على أنّ نسبة الكالسيوم فيه أكثر منه في حليب...

لن تتوقع.. مغلي الشعير يعالج الكثير من الأمراض

يتضمن الشعير على نسبة عاليةٍ من الحديد والزنك والمنجنيز والنحاس والفوسفور، كما أكدت الدراسات أنّ نسبة الكالسيوم فيه أكثر منه في حليب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...