رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد السمسم

وبخاصة مرضى السكري والضغط.. انتبهوا لأضرار تناول السمسم

متابعة - نغم حسن يعتبر السمسم أحد أهم النباتات التي استخدمت منذ القدم في صناعة المخبوزات وبعض أنواع الحلوى بل ويتم استخراج الطحينة...

دراسة: السمسم يحمي من الإصابة بهذه الأمراض الخطيرة

متابعة - خالد الديب: كشفت دراسة جديدة لباحثين يابانيين تفيد بأن تناول بذور السمسم يمكن أن يخفض من خطر الإصابة بمرض «باركنسون»، وذلك...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من السمسم يومياً؟

متابعة _ نور نجيم : يحتوي السمسم على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة والمفيدة لصحّة الإنسان، منها: الأحماض الدهنية، والألياف والبروتين والكالسيوم. فوائد السمسم...

لن تصدق.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ملعقة من السمسم يومياً

تعد بذور السمسم واحدة من أشهر البذور الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والأوبئة، لذا قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة...

لن تتوقع.. ماذا يحدث لجسمك عن تناول ملعقتين كبيرتين من السمسم يومياً؟

تدخل بذور السمسم على العديد من الأكلات التي تنتاولها يوميًا، لكن هل فكّرت يومًا في فوائد تناول ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...