رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد السمسم

تناولي ملعقتين يوميا من السمسم..وتمتعي بنتيجة كالسحر

متابعة-سوزان حسن     تدخل بذور السمسم على العديد من الأكلات التي تنتاولها يوميًا، لكن هل فكّرت يومًا في فوائد تناول ملعقتين كبيرتين من بذور...

بمكانته بين علاجات الطب القديم.. فوائد مذهلة لا تتدركها للسمسم

متابعة- بتول ضوا السمسم من أقدم النباتات التي قام الإنسان باستخدامها. كما يعد مصدر غني بالكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ما جعل...

السمسم.. فوائد غذائية لا تُقدر بثمن

متابعة- غرام محمد للسمسم قيمة غذائية عالية ومميزة.وله فوائد صحية كثيرة ومتنوعة. سنقدم لكم أهم هذه الفوائد في المقال التالي: تعزيز صحة القلب من فوائد...

فوائد غير متوقعة.. لتناول السمسم يومياً

متابعة- غرام محمد تتمتع بذور السمسم بالعديد من الفوائد الصحية المحتملة وقد استخدمت في الطب الشعبي منذ آلاف السنين. خصوصا أنها يمكن أن...

بديل مثالي للحليب ضروري جداً للأطفال.. لا تفوتيه

متابعة - نور نجيم : يحتوي السمسم على الكالسيوم الضروري لنموّ الأطفال، حيث إنّ بعض الأطفال لا يرغبون أو يواجهون صعوبةً في تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...