رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الدجاج

اكتشفي فوائد لحم الدجاج للأطفال الرضع وما العمر المناسب لتناوله

متابعة-جودت نصري إن إعطاء طفلك لحم الدجاج له العديد من الفوائد الصحية نظراً لقلة محتواه من الدهون وغناه بالبروتينات التي تفيد صحة عضلات...

ما هي فوائد الدجاج المشوي وما المدة اللازمة لشويه على الفحم؟

متابعة - نور نجيم : تتعدد وصفات وتتبيلات الدجاج المشوي وتزخر بها المائدة العربية بسبب طعمها الرائع والمميز جداً. لذلك سنقدم لكِ الفترات الزمنية...

احرص على تناولها.. 3 مصادر تحتوي على البروتين لتعزيز وظائف الجسم

تختلف كمية البروتين المطلوبة من شخص لآخر، من الأسهل تحديده بناءً على وزن الجسم، وذلك من خلال المتابعة مع الطبيب المختص. ووفقاً  لتقرير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...