رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الخيار

تَناول الخيار يومياً وشاهد ما سيحدث لصحتك!

متابعة - سماح اسماعيل يحتوي الخيار على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة، بالإضافة إلى بعض المركبات النباتية ومضادات الأكسدة التي قد تساعد...

تناوله قبل النوم.. وتمتع بفوائده المذهلة للجسم

متابعة- غرام محمد فوائد الخيار قبل النوم أنه يساعد تناول الخيار قبل النوم على فقدان الوزن، ويحتوي الخيار على 96٪ من الماء، فتناول...

لخسارة كيلوجرام خلال أسبوع.. تناولوا الخيار بهذه الطريقة

متابعة - نغم حسن يعتبر الخيار من الخضراوات الشهية والشهيرة حول العالم، ويتم تناوله طازجاً على الإفطار وبالسندويتشات أو كمخلل. ويحتوي الخيار على عناصر...

يعالج الإمساك.. صيدلية ذهبية للخيار لن تتوقعها

متابعة - سماح اسماعيل يعرف الخيار أنه غني بالفيتامينات والمعادن، ويعد مصدر للألياف الغذائية، وهناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بتناول الخيار فهو...

مالم تتوقعه عن فوائد الخيار..فوائد صحية وجمالية مدهشة

متابعة - سوزان حسن الخيار.. فوائد صحية لا حصر لها للوقاية من الأمراض يجب عليك تناول الخيار المفيد، حيث يحتوي على الماء والألياف والمغذيات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...