رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الجرجير

لن تصدق.. فوائد الجرجير على السحور

متابعة- غرام محمد الجرجير هو مصدر للعديد من العناصر الغذائية. يمكن أن يكون من بين الأطعمة الصحية التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي...

لمرضى الضغط والسكري.. تعرفوا على أهم فوائد الجرجير

متابعة - نغم حسن الجرجير هو نبات من الخضروات الورقية، يؤكل نيئاً ويستخدم في أطباق السلطة ولا يطبخ عادة، وتكثر زراعته في جميع...

فوائد الجرجير الصحية المذهلة.. لم يخبرك بها أحد

متابعة - نور نجيم : يحتوي الجرجير على نسبة عالية من فيتامينات (أ) و(بي 6) كما أنه يحتوي على مستويات عالية من فيتامين...

تعرّفي على فوائد الجرجير للبشرة.. ستدهشك

متابعة- غرام محمد يحتوي الجرجير فيتامينات “أ”، و”ج”، و”هـ”، التي تحافظ على حيوية البشرة والجلد، وتساعد على تغذيتها وترطيبها، وذلك عن طريق تناول...

تعرفي عليها.. فوائد الجرجير للبشرة

متابعة- غرام محمد يحتوي الجرجير فيتامينات AوG، وH، التي تحافظ على حيوية البشرة والجلد، وتساعد على تغذيتها وترطيبها، وذلك عن طريق تناول أوراق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...