رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الثوم المسلوق

فوائد غير متوقعة لـ الثوم المطبوخ.. ستدفعك لتناوله يومياً

يلعب الثوم دورًا مهماً في تشكيل حاجز حماية في جسم الإنسان يكون مضادا للأكسدة، حيث إنه عند تناول الثوم فإن أجسامنا تحصل...

3 طرق لطهي السمك هي الأفضل.. لا تفقدي قيمته

ينصح الأطباء دائماً بضرورة تناول 3 حصص أسبوعيًا من الأسماك لما له من فوائد صحية عديدة، واحتوائه على مجموعة هائلة من الفيتامينات...

فوائد الثوم المطبوخ.. لن تتخيلها

يعتبر الثوم من المواد الغذائية التب لها دورًا في تشكيل حاجز حماية في جسم الإنسان يكون مضادا للأكسدة، حيث إنه عند تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...