رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد التمر

احرص على تناولها.. وصفة من التمر تزيد الجسم قوة وجمال

قدم خبير التغذية أحمد فرغلي، وصفة سهلة لصحة الجسم بشكل عام مع الطاقة والارتياح النفسي وقوة الأعصاب، وتعمل على تعويض الجسم عن...

وصفة من التمر تزيد الجسم قوة وجمال.. لن تتخلى عنها

كشف خبير التغذية أحمد فرغلي، عن وصفة سهلة لصحة الجسم بشكل عام مع الطاقة والارتياح النفسي وقوة الأعصاب، وتعمل على تعويض الجسم...

9 فوائد لمنقوع التمر.. لن تستغنى عنه

يتضمن التمر المنقوع على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان ويعالج بعض الأمراض مثل السعال المزمن، ويقوم أيضًا بتليين الأمعاء...

تناول 3 حبات من التمر يومياً.. لأسباب ستدهشك

تتعدد فوائد التمر، فهو يعزز صحة الجهاز الهضمي ويحمي من الإمساك، وغيرها من الفوائد المدهشة. ومن جهتها، أوصت الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية،...

لن تتوقعها.. فوائد تمر “العجوة” للجسم

تحتوي العجوة على قيمة غذائية ودوائية عالية عن غيرها من الأنواع الأخرى. ومن جهتها، كشفت الدكتورة المصرية مروة مصطفى السنباطي، بقسم صحة الطفل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...