رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد البطاطس المسلوقة

أهم فوائد البطاطس المسلوقة لكمال الأجسام وخسارة الوزن

متابعة-جودت نصري البطاطا المسلوقة هي نوع من الخضار التي تشعرك بالشبع لفترات طويلة، مما يساهم في التخلص من الوزن الزائد وتحسين أجسام لاعبات...

فوائد غير متوقعة.. للبطاطس المسلوقة

متابعة- غرام محمد من الممكن تحضير البطاطس المسلوقة بطرق مختلفة وعديدة، كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطس والفطائر وغيرها. سنقدم...

ستدهشكم.. فوائد البطاطس المسلوقة

متابعة- غرام محمد من الممكن تحضير البطاطس المسلوقة بطرق مختلفة وعديدة. كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطس والفطائر. إليك أبرز فوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...