رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد البطاطا المسلوقة

فوائد صحية رائعة للبطاطا المسلوقة.. منها التحكم بالوزن

متابعة: روان ديوب   تستطيعين تحضير البطاطا المسلوقة بطرق مختلفة، كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطا والفطائر وغيرها. إليك أهم 5 فوائد...

منها محاربة الالتهابات.. فوائد صحية مذهلة للبطاطا المسلوقة

متابعة: روان ديوب   يمكنك تحضير البطاطا المسلوقة بطرق مختلفة، كما أنها تدخل كمكون أساسي في تحضير سلطات البطاطا والفطائر وغيرها. إليك أهم 5 فوائد...

ستصدمك..فوائد ومضار البطاطا المسلوقة للحامل تعرفي عليها

متابعة ـ سوزان حسن   تعتبر البطاطا من الأطعمة التي تعمل على إعطاء الجسم الكثير من الطاقة، بسبب ما تحتويه من كربوهيدرات وألياف تمكنها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...