رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الاستيقاظ مبكراً

4 فوائد ستجعلكم تحبون الاستيقاظ باكراً!

متابعة - نغم حسن يُعدّ الاستيقاظ الباكر عادةً صحية تُضفي على يومك رونقًا خاصًا وتُتيح لك الاستفادة القصوى من ساعات النهار.   وإليك بعض الفوائد...

فوائد الاستيقاظ مبكراً.. منها زيادة الإنتاجية

الاستيقاظ مبكرا له العديد من الفوائد الصحية والنفسية والإنتاجية. حيث أنه يوفر لك المزيد من الوقت للقيام بالأشياء التي تريدها، ويساعدك على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...