رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فوائد الأفوكادو

لن تتخلي عنه في مطبخكِ.. فوائد رائعة لعصير الأفوكادو

متابعة- غرام محمد ثمار الأفوكادو الاستوائية الشهية قد تقدم لكِ أكثر من مجرد مذاق لذيذ، فمحتواها من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، ومضادات...

غير متوقعة.. تعرّف على أهم فوائد الأفوكادو

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون. تتميز...

فوائد غير متوقعة لتناول الأفوكادو بانتظام.. منها إنتاج الكولاجين

متابعة: روان ديوب   يحتوي الأفوكادو على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة. مما يجعله يحتل مكانة متقدمة بين عشاق نمط...

لن تصدق.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأفوكادو

تتضمن حبة واحدة  من الافاكودو على حوالي 975 ملليجرام من البوتاسيوم ، أي ضعف كمية البطاطا الحلوة أو الموز والبوتاسيوم مهم لأنه...

لجمالك.. أفضل طريقة إزالة الشعر الزائد بالأفوكادو

يفضل الكثير من النساء،  إزالة الشعر الزائد بالطرق والخلطات الطبيعية التي لا تسبب أي نوع من أنواع الالتهابات أو الحساسية، فبجانب المساعدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...