رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فلفل حار

طبق صحي لمرضى السكري.. حضري السبانخ بزيت الزيتون

متابعة- بتول ضوا يعتبر السبانخ من الخضار المليئة بالفيتامينات والمغذيات والألياف غير الذائبة وهي مواد مفيدة لمرضى السكري. حضري طبق السبانخ بزيت الزيتون، وصفة...

لعمل مخلل زيتون أخضر كما الطهاة المخترفين..إليك السر والطريقة

متابعة: نازك عيسى   يعد مخلل الزيتون الأخضر من المقبلات الشهية والتي تحضر على الموائد في مختلف المناسبات. لذلك حرصنا في هذا المقال على...

قد تسبب حرائق وانفجارات.. إياك ووضع هذه الأشياء في المايكرويف

متابعة _ لمى نصر: المايكرويف من الأدوات الهامّة في أي مطبخ، كونه يوفر الوقت والجهد، سنعرفك في السطور التالية على عدة أشياء قد...

فوائد رائعة للفلفل الحار.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الفلفل الحار على العديد من العناصر الغذائية القيمة. والكثير من الفيتامينات. لذا سنعرفك في هذا المقال على أهم...

إليكِ طريقة تحضير كيش البيض بالفلفل

متابعة: روان ديوب   قومي بتحضير كيش البيض بالفلفل بهذه الطريقة البسيطة، حيث يعتبر كيش البيض وجبة مثالية لاحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...