رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقرات الظهر

الطريقة الصحيحة للتعامل مع آلام فقرات الظهر

أوضح الدكتور مونثر سباريني أن الانزلاق الفقاري هو ألم شائع في الظهر يحدث نتيجة التهاب العمود الفقري والتآكل الناتج عن التقدم في...

6 نصائح ذهبية لـ تخفيف آلام الظهر الحادة

تنتج مشكلة ‏آلام الظهر، بسبب وجود الالتهابات في فقرات الظهر أو تآكل وجفاف الديسك أو توتر العضلات، الجلوس الخاطئ بشكل منحني أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...