رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقدان الوزن

العلاج السلوكي هو الأفضل لخفض السمنة لدى الطفل

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن العلاج السلوكي القائم على دعم الأسرة يعد نهجًا فعّالًا سريريًا في علاج الأطفال المصابين بالسمنة. يعمل...

نصيحة طبية .. إجراء واحد كفيل بالوقاية من خطر الكوليسترول

متابعة: نازك عيسى أوضح أحد الأطباء أن ممارسة نشاط واحد فقط قد يكون له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في الجسم. ويُعرف الكوليسترول أحياناً...

فوائد مذهلة لمشروب شتوي غير معروف: فقدان الوزن

مع قدوم فصل الشتاء، نبحث جميعًا عن طرق للحفاظ على دفء أجسامنا وصحتنا. ومع تزايد شغفنا بالمشروبات الساخنة، يمكن أن يكون هناك...

استبدال اللحم بالسمك خطوة ذكية نحو تحسين صحتك العامة

  متابعة- بتول ضوا عندما تفكر في تغيير نظامك الغذائي، قد يتبادر إلى ذهنك سؤال مهم: ماذا سيحدث لجسمك إذا استبدلت اللحم بالسمك؟ الإجابة...

لفقدان الوزن أسرع .. أضف هذا المكون للشاي الأخضر

متابعة: نازك عيسى يُعتبر الشاي الأخضر من أبرز المشروبات التي تساعد على فقدان الوزن، ويشاع أن إضافة عصير الليمون إليه يمكن أن يعزز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...