رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فقدان الطاقة

لن تتخيلوها .. أبرز أضرار القهوة على الريق

متابعة: نازك عيسى   يوصي الخبراء عادةً بتناول القهوة في منتصف اليوم، وتبدي بعض الشواهد أن شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يكون...

أطعمة معينة تسبب الكسل والخمول..تناولها في أوقات محددة فقط

متابعة-سوزان حسن هناك عدد من الأغذية التي تتناولها يوميًا ولا تعلم أنها تؤدي لخفض الطاقة لديك بشكل ملحوظ، وإليك قائمة بأهم هذه...

رغم جاذبيتها الخاصة..أسباب تمنعك من اختيار الألوان الداكنة في الديكور

متابعة- بتول ضوا ديكور المنزل لا يقتصر على قطع الأثاث المختلفة والإكسسوارات المتنوعة واللوحات. بل وللألوان دوراً أساسياً في ذلك أيضاً. حيث تضفي...

تعرف إلى الفوارق بين الحزن والاكتئاب..وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   يخلط العديد من الاشخاص بين الحزن والاكتئاب. ولكل منهما أعراض تختلف عن الآخر. وللاكتئاب عدة أنواع فمنها ينتج من القلق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...