رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فصل الشتاء

نصائح ذهبية للتخلص من الجوع الليلي شتاءً

متابعة- بتول ضوا برودة الطقس الشديدة في فصل الشتاء. تزيد من الرغبة في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. التي تزيد من الشعور...

تحذير من المبالغة في جعل طفلك يرتدي ملابس ثقيلة شتاءً

متابعة: نازك عيسى   تدفع برودة الطقس بالأمهات إلى ارتداء أطفالهن الملابس الثقيلة في فصل الشتاء، ظناً منهن أن هذه الطريقة تجنب الأطفال نزلات...

الخروج مع الأقارب منها.. إجراءات للحد من الشهية الكبيرة في فصل الشتاء

متابعة- بتول ضوا تزداد شهية بعض الأشخاص شتاءً مع الانخفاض في درجات الحرارة. وهو ما يتسبب في معاناة البعض من الوزن الزائد في...

حلّ سحري لتقوية المناعة خلال الشتاء.. بعيداً عن فيتامين “سي” أو “دي”

متابعة: روان ديوب   يلجأ الكثيرون في فصل الشتاء إلى بدائل طبيعية ومكملات غذائية، لتجنب نزلات البرد وتعزيز مناعة الجسم. ويأتي في المقام الأول...

لتجنب مشاكل الدورة الشهرية شتاءاً.. إرشادات هامة يجب اتباعها

متابعة- بتول ضوا أثبتت العديد من الدراسات تأثير انخفاض درجات حرارة الطقس في فصل الشتاء سلباً على انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات. حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...