رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فراولة

تمنح بشرتك الشباب والحيوية.. فواكه احرصي على تضمينها في نظامك الغذائي

متابعة- بتول ضوا أولى خطوات الحصول على بشرة مشرقة تشع نضارةً وحيوية. تبدأ من النظام الغذائي الذي نتبعه. وعلى وجه الخصوص تضمين الفواكه...

وصفة الفراولة.. لتبييض الأسنان كما يفعلها طبيب الأسنان

متابعة- نغم إبراهيم الابتسامه الجميلة التي يبحث عنها كل رجل وامرأة بأسنان بيضاء ناصعة. يمكنك تبييض أسنانك في المنزل وبطرق بسيطة. إليك بعض...

يعشقها الصغار والكبار.. أكواب سلطة الفواكه

متابعة- نغم إبراهيم طريقة سهلة لتحضير أكواب سلطة الفواكه. والتي تحوي على الكثير من اصناف الفواكه. الغنية بعناصر غذائية لا تعد ولا تحصى. المكوّنات: فراولة...

أطعمة لن تتوقعيها تعوضك عن نقص فيتامين سي.. لاتغفلي عنها

متابعة- نغم إبراهيم إن كوب من شراب البرتقال كافي لتناوله عند الإصابة بنزلات البرد. نظراً لاحتوائه على كمية عالية من فيتامين C. الذي...

موس الشوكولاتة والفراولة

متابعة - نور نجيم : تعلمي طريقة عمل موس الشكولاته والفراولة، أطيب حلويات الشوكولاتة الغنية بالطعم الرائع والشهي، وقدميها على سفرتك باردة. المقادير - الشوكولاتة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...