رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فاكهة صيفية

الشمام.. فاكهة صيفية لها فوائد عظيمة

متابعة- غرام محمد يتميز الشمام بمذاقه العسلي الشهي. وهناك أنواع عديدة من الشمام. ولهذه الفاكهة الصيفية فوائد لا تعد ولا تحصى تعرف عليها: الشمام...

الجنارك.. فاكهة صيفية فوائدها لا تعد ولا تحصى

متابعة- غرام محمد يُعرف الجنارك بأنه من الفواكه التي تفتح الشهية وتنظّف الحليمات الذوقية. وله فوائد كثيرة سنعرفك على أبرزها فيما يلي: - استهلاك...

اكتشفي.. فاكهة صيفية  تساعدك على حرق الدهون ورفع معدل الأيض

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الفاكهة الصيفية الغذاء المثالي لفقدان الوزن.. بسبب طعمها السكريّ الطبيعي و محتواها من الألياف والمياه مما يجعلك...

تجنّبي تناولها.. فاكهة صيفية تزيد وزنك

متابعة - لجين اسماعيل : يتميز فصل الصيف بموسم الفاكهة الطيبة. فإن كنت ممن يتبعون حمية غذائية. ننصحك بتجنب أنواع من الفاكهة. والتي...

كيف تساعد الفواكه الصيفية في إنقاص الوزن.. وما أبرزها؟

متابعة _ لمى نصر: عندما نذكر فصل الصيف، لا يخطر في بالنا سوى الفواكه الصيفية اللذيذة التي تنعش القلب. وعلاوة على ذلك فهي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...