رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فاكهة الموز

هل يمكن لمرضى السكري تناول الموز؟

متابعة: خالد الديب يمكن لمرضى السكري تناول الموز، ولكن باعتدال، حيث يُعدّ الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم والفيتامينات و الألياف، والتي تُقدم العديد من...

دراسة جديدة.. الموز لا يزيد الوزن إذا تناولته بهذه الكمية

متابعة- غرام محمد حذر أخصائيو التغذية بالتوقف عن تناول الموز بكمية زائدة خلال اليوم خاصة بعد الوجبات لأنه يتسبب في زيادة الوزن بدرجة...

فاكهة شائعة تساعد على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم: يساعد الموز على إنتاج هرمونات السيروتونين والميلاتونين التي تساعد على النوم. في هذا الصدد، أكدت ياسمين لي، خبيرة النوم، أن...

فوائدها عظيمة.. خيوط فاكهة الموز

متابعة- غرام محمد من المعروف أن الموز يحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم.وهو من أكثر الفواكه المرغوبة عند الصغير قبل الكبير. إلا أن...

خدعة عبقرية.. لتخزين الموز بعد تقشيره لأطول فترة ممكنة

متابعة- غرام محمد يعتبر الموز من أنواع الفاكهة المفضلة لدى الكثير من الناس. لهذا يحب الجميع تناوله في كل المواسم. أما ما لا تعرفه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...