رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : فاصوليا

فوائد للفاصوليا الحمراء.. لم تسمع بها من قبل!

متابعة _ لمى نصر: الفاصوليا الحمراء من النباتات البقوليّة. غنية بالفوائد الغذائية. كما يمكن استخدامها في وصفات عديدة. ومن السهل تحضيرها. إليك أهم فوائد...

لحرق الدهون في أسرع وقت.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: تخفيف الوزن من الأشياء التي يسعى الكثيرون للوصول إليها. ويمكنك تناول بعض الأطعمة. التي تساعدك على تعزيز التمثيل الغذائي....

لتجنب غازات البطن المحرجة.. ابتعد عن هذه الأطعمة فوراً

متابعة _ لمى نصر: غازات البطن المحرجة لا يسببها البرد فقط. بل يمكن للطعام الذي تتناوله أن يكون سبباً لها. وفي السطور التالية. سنعرفك...

الأخيرة ستصدمك.. هذه الأطعمة تسبب غازات البطن المزعجة

متابعة _ لمى نصر: الشعور بالانتفاخ بعد تناول وجبة دسمة أمر طبيعي، ولكن إن حصل بعد كل وجبة فسوف يصبح مدعاة للقلق. ويلعب...

هل تعاني من غازات البطن؟.. ابتعد عن هذه الأطعمة فوراً

متابعة _ لمى نصر: هناك أكثر من سبب لغازات البطن منها الهواء الذي تبتلعه بسبب الأكل بسرعة كبيرة، وكذلك نوعية الطعام الذي تأكله،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...