رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : غداء

8 كيلوغرام بأسبوع واحد.. تعرّفي إلى ريجيم الفواكه لخسارة الوزن بسرعة

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي: تلجأ العديد من النساء الى اتباع أنظمة غذائية قاسية. للحصول على وزن مثالي. لكن لا داعي لكل هذه...

اتباع قواعد الإتيكيت في الحفلات سيجعلك محط الأنظار.. جرّبيها

متابعة _ رنيم الهوشي هناك بعض قواعد الإتيكيت والبروتوكول في الحفلات، التي يجب الالتزام.  فهي تدل على الرقي والاحترام بالتعامل. ونقلاً عن مجلة...

لحرق الدهون المزعجة.. إليكِ ريجيم الثلاثة أيّام “السحري”

تسعى الكثير من النساء لخسارة الوزن بسرعة كبيرة، لذا سنعرّفك على رجيم الثلاثة أيّام، بحسب مجلّة "سيدتي" يتضمّن 3 وجبات رئيسة، مع...

طريقة بسيطة لعمل الشاورما السوري.. بمذاق سيذهلك

    يعشق الكثيرون تناول الأطعمة غير المصرية، منها اللبنانية والهندية والسورية، خاصة السورية منها، ومن أبرز هذه الأطعمة تأتي "الشاورما" السوري، وهي وجبة...

وجبة غداء مميزة.. طريقة تتبيلة اللحم المشوي على الفحم

تفصلنا أسام قليلية عن عيد الأضحى المبارك، والأكلات المميزة مع الفتة واللحم المشوي، واليوم نكشف لكِ عزيزتي الأم أسرار تتبيلة المطاعم لتجهيز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...