رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عين الجمل

يساعد على النوم ويقي من السرطان.. فوائد مذهلة لتناول الجوز يومياً

متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر الجوز أو ما يسمى عين الجمل أحد أنواع المكسرات المفضلة لدى العديد من الناس، والذى يتمتع بالعديد من...

5 أطعمة غنية بأوميغا 3 تساعد على تنظيم ضربات القلب

توصل بحث جديد إلى اكتشاف يربط بين كمية عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية. وتحسين معدل ضربات القلب. وقال ستيفن دبليو فارس، المؤلف...

نوع من المكسرات يحمي من ارتفاع السكر بالجسم

يسعى مرضى السكر إلى اتباع بعض العادات الصحية للحفاظ على مستوى السكر في الدم، مثل ممارسة الرياضة أو تناول الأطعمة الصحية. ووفقاً لما...

مكسرات تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

تعد المكسرات من بين أكثر المواد الغذائية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما كشفت دراسة أمريكية، أن مكسرات الجوز أو "عين...

تعرّفي على الطريقة السليمة لتخزين مختلف أنواع المكسرات

المكسرات تُعتبر من الأطباق الرئيسية التي تُستخدم عادةً في الضيافة على السفرة العربية، وتتميز بنكهات مختلفة وهي أيضاً غنية بالعناصر الغذائية المهمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...