رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عنب

أنواع من الفاكهة تعالج الإمساك.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: للإمساك أسباب عديدة، منها التغذية السيئة وقلة التمارين الرياضية، وكل هذا يجعل قضاء الحاجة أمراً غير مريح ومؤلماً أحياناً،...

5 خطوات لفقدان الوزن خلال أيام وبمكون واحد فقط.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : يعد "دايت العنب" واحد من الأنظمة الغذائية، التي تم اتباعها في القرن العشرين لتنقية الجسم من الخلايات السرطانية،...

هذا ما يحدث للجسم عند تناول حفنة من الزبيب يومياً!

متابعة : رهف عمار   كشفت الدكتورة الروسية تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، مضار وفوائد الزبيب، موضحة المخاطر التي يمكن أن يسببها العنب المجفف.   وتشير...

لن ترميه مجدداً.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول بذور العنب

متابعة أسماء غنم تعد فاكهة العنب من أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان .كونها تحتوي على عناصر غذائية كفيتامينات أ و ب6 و ج...

تقدم مع الشيبسي.. طريقة عمل سلطة العنب بشرائح الدجاج

متابعة أسماء غنم يمكنك تحضير وصفة جديدة من السلطات ،كسلطة العنب بشرائح الدجاج اللذيذة والتي تقدم مع الخبز المحمص أو البطاطس الشيبس المقرمشة.   المكونات: 500...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...