رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

فوائد مزيج الماء وعصير الليمون.. والوقت المناسب لشربه

متابعة: روان ديوب   يشرب الكثيرون الماء الممزوج مع بضع نقاط من عصير الليمون عادة في الصباح قبل موعد الفطور. لاحتوائه على العديد من...

هذه العشبة تعد كنزاً من الفوائد العلاجية

متابعة: نازك عيسى   تستخدم  جميع أجزاء عشبة مريوت أو الفراسيون الأبيض لأغراض طبية وعلاجية. وتحتوي العشبة على عديد من المكونات الأساسية للصحة من أبرزها...

احرص على تناولها يومياً .. مادة غذائية تحسن عمل الجهاز الهضمي

متابعة- رنا يوسف يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً في تعزيز الحالة الصحية للجسم. فيلعب المحتوى الغذائي لأنواع من الأطعمة بالشفاء من بعض الأمراض...

كنز صحي طبيعي..فوائد مدهشة لأوراق النعناع

متابعة: نازك عيسى   يستخدم النعناع في تحضير العديد من الوجبات ويضاف إلى المشروبات الساخنة فيكسبها مذاقاً لذيذاً. وتحتوي أوراق النعناع على العديد من العناصر...

نصائح يابانية للحفاظ على الرشاقة وإنقاص الوزن

متابعة: روان ديوب   يمارس الشعب الياباني بشكل دائم الرياضة، ويتبعون نظام غذائي سليم وصحي للحفاظ على رشاقتهم. لذلك إليكم بعض النصائح اليابانية، التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...