رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

هذا ما يحدث للجسم عند تناول الأفوكادو ؟

متابعة: نازك عيسى   الأفوكادو يتمتع بفوائد صحية متعددة، حيث يزوّد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية، ويحمي القلب والأوعية الدموية، ويساهم في تحسين عملية الهضم...

لماذا يحذر من شرب الماء مباشرة بعد تناول الوجبات؟

متابعة: نازك عيسى   الماء ضروري لصحتكم، فهو لا يروي عطشكم فحسب، بل يساعد أيضًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. ومع ذلك، يحذر...

مشروبات صحية مهمة تعزز عملية الهضم

  متابعة - مروة البطة يسعى الجميع إلى تحقيق هضم جيد للطعام والاستفادة الكاملة من قيمته الغذائية. ومع ذلك، قد يواجه الأشخاص صعوبات في ذلك...

طبيب يكشف عن نبات طبي يساعد على الوقاية من النوبات القلبية

بحسب الدكتور سيرغي أغابكين، تم اكتشاف فوائد صحية لثمار العرعر الصنوبري الدائم الخضرة المُنضَجة، إلى جانب تحذيرات بشأن استخدامها. يشير الدكتور إلى...

هذا هو أفضل وقت لشرب شراب الشعير !

خاص : نازك عيسى أفضل وقت لشرب مشروب الشعير هو بعد الإفطار، حيث يساعد على عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. كما أنها تحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...