رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : على الريق

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول حبة واحدة من التين المجفف على الريق؟

متابعة _ لمى نصر: التين من الفواكه الموسمية، تنتشر زراعته في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويتم تجفيف ثمار التين بأشعة الشمس وغيرها من...

الثوم على الريق.. هل يساعد على التخسيس؟

متابعة _ لمى نصر: يستخدم الثوم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض المتعلقة بالقلب والدورة الدموية، مثل حالات ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات...

العسل قبل النوم حميتكِ المثالية لحرق الدهون

متابعة- غرام محمد العسل قبل النوم، هكذا هى الحمية الأنسب لعملية نسف الدهون داخل جسمكِ بطريقة سريعة دون ممارسة التمارين الرياضية، إن إتباع حمية العسل قبل الخلود إلى النوم، هى من...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول العسل والكركم على الريق؟

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن للعسل فوائد كثيرة لصحة الإنسان، كما أنه علاج طبيعي لنزلات البرد والإنفلونزا، لكن ماذا إذا تم...

ستذهلك.. فوائد تناول بذور الشيا على الريق

متابعة- غرام محمد تتمتع بذور الشيا بفوائد جمة تمنحها قيمة غذائية عالية، حيث إنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة التي يحتاجها، وتحتوي على الألياف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...