رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : علاج نفسي

تأثير الحقد والضغائن على الصحة: 5 فوائد مذهلة للتسامح

يحمل الكثيرون منا ضغائن ومشاعر حقد تؤثر سلبًا على صحتنا النفسية والجسدية. في هذا المقال، نستعرض تأثير الحقد والضغائن على الصحة، وكيف...

متى يجب عليك زيارة معالج نفسي؟ علامات تشير إلى حاجتك للمساعدة

يمر الجميع بفترات من القلق والتوتر والمشاعر السلبية بسبب مصاعب الحياة. في حين أن البعض قد يتعافى من هذه المشاعر بمرور الوقت،...

“صحتك سعادة”: مبادرة رئاسية تضع الصحة النفسية في صدارة الأولويات

تحتل الصحة النفسية مكانة متزايدة الأهمية في اهتمامات المجتمع الدولي، وقد أدركت مصر أهمية هذا الجانب من صحة الإنسان وأطلقت مبادرة "صحتك...

العلاقة بين الصحة النفسية والسمنة: كيف يؤثر التوتر والقلق على وزنك؟

هل تساءلت يومًا عن السبب وراء صعوبة إنقاص وزنك رغم اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستك للرياضة بانتظام؟ قد يكون الجواب يكمن في...

الاضطرابات العاطفية: أعراضها وأثرها على حياتك

هل تشعر بتقلبات مزاجية حادة؟ هل تجد صعوبة في التحكم في غضبك أو قلقك؟ قد تكون تعاني من اضطراب عاطفي. في هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...