رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : علاج نفسي

العلاقة بين الصحة النفسية والسمنة: كيف يؤثر التوتر والقلق على وزنك؟

هل تساءلت يومًا عن السبب وراء صعوبة إنقاص وزنك رغم اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارستك للرياضة بانتظام؟ قد يكون الجواب يكمن في...

الاضطرابات العاطفية: أعراضها وأثرها على حياتك

هل تشعر بتقلبات مزاجية حادة؟ هل تجد صعوبة في التحكم في غضبك أو قلقك؟ قد تكون تعاني من اضطراب عاطفي. في هذا...

أعراض اضطراب التوتر الحاد عند الكبار والأطفال وكيفية التعامل معه

هل تعرضت مؤخرًا لحادث مروع أو حدث مؤلم؟ ربما تكون تعاني من أعراض اضطراب التوتر الحاد. هذا الاضطراب النفسي الشائع هو رد...

تأثيرات الصدمات النفسية في الطفولة: آثار مدمرة تمتد مدى الحياة

متابعة - علي حسام ضعون دراسة جديدة تكشف العلاقة الوثيقة بين الصدمات النفسية التي يتعرض لها الأطفال في سن مبكرة وبين تدهور الصحة...

استكشاف الذات: دليل شامل لفوائد السفر بمفردها للمرأة

متابعة بتول ضوا في عالم يسعى فيه الكثيرون إلى الهروب من روتين الحياة اليومية، يعتبر السفر المنفرد للمرأة تجربة فريدة من نوعها تجمع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...