رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : علاج النحافة

أطعمة تزيد الوزن في أسبوع واحد

متابعة -زهراء خليفة يبحث بعض الأشخاص عن أطعمة تزيد وزنهم في أسبوع بسبب النحافة، ولا يمكن للطعام الصحي وحده أن يحقق هذا الهدف،...

لو بتعاني من النحافة خضراوات تساعدك في زيادة الوزن

متابعة -زهراء خليفة يحتاج الأشخاص النحيفون أو الذين يعانون من سوء التغذية إلى زيادة الوزن لتلبية احتياجات أجسامهم واستعادة بعض طاقتهم. يمكن أن يساعدك...

تعرفي عليها..أسباب النحافة وخطوات علاجها

متابعة - سوزان حسن تعاني أغلب النساء من مشكلة النحافة وعلى الرغم من أن النحافة يمكن أن تكون صحية ألا أن نقص الوزن...

تعرفي على أسباب النحافة وخطوات علاجها

متابعة - سوزان حسن   تحدث النحافة عندما يكون وزن الجسم أقلّ من نطاق الوزن الصحيّ الذي يعمل فيه الجسم بشكلٍ سليمٍ ويمكن أن...

7 أطعمة تساعدك على زيادة الوزن وبناء العضلات في وقت قياسي

متابعة- أميرة جادو تعد النحافة من المشاكل الصعبة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تنتج عن تناول عدد قليل جدًا من السعرات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...