رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عقل

هكذا تدرّب عقلك على اتّباع نظام صحي

متابعة: نازك عيسى   يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة الالتزام بنظام غذائي محدد، وغالباً ما يرتبط هذا بالشعور بالحرمان وصعوبة التكيف مع الخيارات...

الصدمة النفسية: آثار عميقة على الجسم والعقل

متابعة بتول ضوا تُعدّ الصدمة النفسية تجربة قاسية ومؤلمة تُخلّ بالتوازن النفسي والجسدي للإنسان، تاركةً وراءها ندوبًا عميقة قد تُؤثّر على مختلف جوانب...

عقل المرأة يكون أكثر نشاطاً في هذه الفترة .. لا تغفلي عنها

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة من جامعة لندن ومعهد الرياضة والتمارين والصحة أن النساء اللواتي شاركن في تمارين تحاكي العمليات العقلية في...

الحيوانات الأليفة.. أهميتها في صحة العقل والنفس

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر تربية الحيوانات الأليفة من الأمور الشائعة في العالم، ويمكن أن تؤدي إلى العديد من الفوائد الصحية النفسية والعقلية. في...

إليك هذه الحيل لقراءة عقل الشخص الذي تتحدث إليه

متابعة-سوزان حسن من الصعب معرفة ما يفكر فيه الناس من حولنا ، كما أنه من الصعب التنبؤ بأفكار الآخرين ، ويحاول الدماغ البشري...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...