رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عصير العنب

احرصي على شربها.. هذه العصائر تساعد في تخفيف الإمساك

متابعة - لجين اسماعيل : على الرغم من أن قلة التمارين وبعض الأدوية وعوامل أخرى. يمكن أن تلعب دوراً في الإمساك إلا أن...

بيتزا الفواكه.. طريقة سهلة وسريعة لتحضيرها لأطفالك

متابعة- نغم إبراهيم البيتزا لاتعتبر فقط وجبة رئيسية على الغداء أو العشاء. ولكن تستطيعين تحضير بيتزا الفواكه كنوع من الحلويات. وتقديمها مع...

مفيدة للحامل.. عصائر طبيعية توفر التغذية السليمة

متابعة - لجين اسماعيل : العصير واحد من أفضل العادات الغذائية التي يمكن أن تلتزمي بها. أثناء فترة حملك لتوفير التغذية السليمة لك...

عصير العنب مع هذه الأدوية يسبب الجلطة..احذروا تناوله

متابعة: روان ديوب   يعتبر العنب من الفاكهة اللذيذة، ويحتوي عصير العنب على كمية كبيرة من الفوائد الرائعة. لكن يجب على بعض الأشخاص الحذر...

منها عصير العنب.. مشروبات تناولها قبل النوم لإنقاص الوزن

متابعة - لجين اسماعيل : يساعد احتساء مشروبات معينة قبل الذهاب إلى الفراش من الطرق التي تحسن نوعية النوم وتساعد في إنقاص الوزن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...