رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عصير الرمان

تناول الرمان قبل النوم.. ولاحظ النتيجة بجسمك

متابعة- غرام محمد يعتبر الرمان فاكهة معتدلة في كمية السعرات الحرارية التي يحتويها.كما أنّه لا تحتوي على الكولسترول أو حتى على الدهون المشبعة....

في موسمه.. تعلّمي صنع دبس الرمان في المنزل بأسهل الخطوات

متابعة _ لمى نصر: يعتبر دبس الرمان مكوناً شائعاً يستخدم في مطابخ الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. غالباً ما يُضاف إلى الأطباق المالحة لإضافة...

الرمان.. فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى

متابعة- غرام محمد يعتبر الرمان من الفواكه الخريفيّة. التي تتميّز بطعمها الحلو والحامض أيضاً. ولها الكثير من الفوائد أبرزها: - التحسين من صحة القلب...

لفقر الدم.. تناول كوب من هذا العصير يفعل المعجزات بجسمك

متابعة- غرام محمد عصير الرمان غني بفيتامين ك. وفيتامين ج. والألياف والبوتاسيوم. والبروتين. على الرغم من وجود العديد من الفواكه الأخرى التي تحتوي...

أفضل مشروب لصحة قلبك.. احرص على تناوله

متابعة _ لمى نصر: قلبك يبقيك على قيد الحياة وبصحة جيدة، فلماذا لا تعامله بلطف؟ على الرغم من أن بعض مشاكل القلب وراثية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...