رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عصائر

احذروا.. هذه المشروبات تزيد الوزن بشكل كبير!

متابعة _ لمى نصر: عندما تتبع نظاماً غذائياً للتخسيس. عليك الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها. والمشروبات كذلك. لأن مشروبات معينة قد تؤدي إلى...

للحفاظ على صحتك.. استبدل المياه الغازية بهذه المشروبات اللذيذة

متابعة _ لمى نصر: يفضل الكثير من الأشخاص تناول المشروبات الغازية بكثرة. وهذا الأمر يضر بصحة الجسم. كون المشروبات الغازية تحتوي على الكثير...

تناولوا تفاحة واحدة على الريق وشاهدوا ما سيحصل في الجسم!

متابعة - نغم حسن يعد التفاح أحد أشهر وأشهى أنواع الفاكهة في العالم، وله عدة أصناف وأنواع. ويتم تناول ثمرة التفاح نيئة، أو على...

لمرضى فقر الدم.. عصائر تعوض نقص الحديد لديكم

متابعة _ لمى نصر: يؤدي نقص الحديد في الدم إلى ظهور مجموعة من الأعراض، والتي قد تتطور إلى فقر الدم إذا لم يتم...

احذروه.. خطأ شائع أثناء تحضير العصائر يجعلها خطيرة جداً على الجسم

متابعة – علي معلا: تعتبر العصائر المتنوعة من المكونات الأساسي للنظام الغذائي لدى الكثير من الأشخاص، وذلك بهدف الحصول على وجبة صحية أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...