رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عسر الهضم

في السحور .. لا تكثر من شرب الماء لهذه الأسباب

يتسبب الإكثار في شرب المياه خلال وقت قصير إلى مخاطر صحية، خاصة إذا كانت المعدة فارغة، بينها القيء وآلام حادة في المعدة...

مشروبات تخلّصكم من النفخة وآثار عسر الهضم.. تعرّفوا عليها

متابعة: روان ديوب   يتناول بعض الأشخاص كمية زائدة من الطعام، مما يسبب لهم المعاناة من بعض المشاكل الصحية. مثل النفخة وحرقة المعدة والشعور...

التخلص من عسر الهضم في رمضان بمشروبات طبيعية تعرف عليها

خمس مشروبات طبيعية للتخلص من عسر الهضم في رمضان، ويعد عسر الهضم من مشاكل الجهاز الهضمي الاكثر شيوعاً بين الصائمين في الشهر...

بدائل صحية لأطعمة تسبب انتفاخ البطن في رمضان.. تعرّفي عليها

متابعة: روان ديوب   يعد انتفاخ البطن من الاضطرابات الهضمية الأكثر شيوعاً في شهر رمضان المبارك. وذلك نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي يرتكبها البعض خلال وجبتي الإفطار والسحور....

احذروا من تناول زيت الزيتون في هذا الوقت فأضراره كثيرة

متابعة – علي معلا: يعتقد بعض الأشخاص أن تناول زيت الزيتون على الريق، له العديد من الفوائد الصحية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...