رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عدم ممارسة الرياضة

لماذا نشعر بالكسل والخمول طوال اليوم؟

متابعة _ لمى نصر: يسبب الخمول الشعور بالنعاس والكسل، وقد يكون جسدياً أو عقلياً. وقد تُصاب بالخمول نتيجة حالة جسدية أو عقلية باطنية. في...

منها التوتر.. تعرفوا على الأسباب المؤدية لآلام المعدة

متابعة- غرام محمد يعاني الكثيرون من آلام المعدة دون التعرف إلى الأسباب الصحية لحدوث هذا الألم، وتتجه التكهنات فورًا إلى تناول أغذية غير...

هل تعانين من ترهل الركبتين؟ إليكِ أسهل طريقة لشدهما

متابعة- غرام محمد تعاني الكثيرات من مشكلة ترهل منطقة الركبتين. ويعود هذا إلى أسباب مختلفة أبرزها زيادة الوزن وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...