رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عدم الاستحمام

يجب تجنّبها.. أخطاء شائعة بعد التمرين

متابعة - لجين اسماعيل : قد يعتمد الحفاظ على اللياقة. على بعض الأنظمة الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية. ولكن ربما لا تحصل على...

“للتمتع بلياقة بدنية عالية” تجنبي أخطاء ما بعد التمرين.. موضوع

متابعة- بتول ضوا الحصول على جسم رشيق ومثالي والتمتع بلياقة بدنية عالية مسعى الكثيرين. ولكن وعلى الرغم من اتباع الأنظمة الغذائية، والإلتزام بالتمارين...

تجنبيها..أسباب تؤدي لزوال عطرك بأقل من ساعة

متابعة: نازك عيسى   تحرص معظم السيدات على أن تكون رائحة العطر فواحة وتدوم لمدة طويلة. إلا أن تطبيق العطر بطريقة خاطئة يتسبب بزواله...

من بينها الاكتئاب.. أضرار غير متوقعة لعدم الاستحمام لأكثر من يومين

يعد الاستحمام عادة يومية أساسية، خاصة مع بذل مجهود زائد خلال اليوم، حيث تظهر رائحة العرق مع وجود البكتيريا في مواضع التعرق. ومن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...